- Tajá
Com projeto de atletismo, voluntários decidem ajudar crianças do distrito da Fazendinha
Atualizado: 13 de Jun de 2019
Levando esperança, o projeto atende crianças em vulnerabilidade social.
Por Lana Caroline
O projeto social ‘Atletismo em Foco’ foi pensado por Ilton Ferreira, 38, no ano de 2010, porém, somente em 2016 o projeto foi colocado em prática. A criação do Atletismo em Foco, teve como objetivo tirar as crianças do distrito da Fazendinha que estão em vulnerabilidade social, e despertar o lado atleta de cada criança.
“Nós criamos esse projeto nesse fim, de colocar as crianças no bom caminho do esporte e formar elas cidadãs e quem sabe, futuramente, um atleta profissional.” afirma Ilton.
Hoje, o projeto conta com oito voluntários, entre eles um professor de educação física, quatro monitores, uma psicóloga, uma massoterapeuta e um coordenador que cuidam de mais de cinquenta crianças de 2 a 15 anos que moram na Fazendinha.
A psicóloga do projeto, Sheila Barros, 44, afirma que o sentimento de fazer esse trabalho com essas crianças é muito bom, e que a psicologia é importante para a vida dos alunos. “Contribui muito, principalmente em relação ao comportamento, respeito, a valorização dos coleguinhas e da família. Muitos pais nos dizem que o filho era rebelde, e hoje em dia o comportamento dele mudou.”
Luiz Otávio, 8, já está a algum tempo no projeto, diz que o projeto é uma oportunidade e que gosta muito de estar com seus colegas. “É legal ficar com meus coleguinhas, ajudar eles, e brincar.” Afirma o menino. “... E quero agradecer a Deus primeiramente, meu tio e minha mãe por ter me ajudado a entrar nesse esporte e aos colaboradores.”
Como o projeto é voluntário, a falta de material para as crianças treinarem é muito grande, e o idealizador, Ilton, pede ajuda para quem puder colaborar com o projeto e ajudar as crianças da Fazendinha e adjacências. “A gente pede que empresários, políticos possam nos ajudar com tênis, shorts, porque muitos pegam shorts do irmão, garrafa térmica para dar suco e água para as crianças. Espero muito que nos ajudem com as crianças e o projeto”, finaliza o idealizador.
CONHECENDO UM POUCO MAIS DO ATLETISMO
O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 a.C., mesmo ano que a primeira Olimpíada da história foi realizada em Olímpia. Porém, outros registros apontam que há mais ou menos cinco mil anos, o esporte já era praticado por egípcios e chineses. No Brasil, o esporte começou nas últimas décadas do século XIX. Em 1924, o país participou pela primeira vez do torneio Olímpico, quando mandou uma equipe aos jogos de Paris, França.
A entidade responsável pela manutenção das regras e pelos eventos a nível internacional é a Associação Internacional de Federações de Atletismo, o IAAF. No Brasil, esse papel é exercido pela Confederação Brasileira de Atletismo, a CBAt.
O atletismo pode ser praticado por homens e por mulheres. Grande parte das provas é realizada em estádios fechados. Nestes estádios, existem as demarcações específicas para cada prova e os equipamentos como, por exemplo, no salto com varas. Algumas competições como, por exemplo, a marcha atlética, é realizada em vias públicas. A principal regra das competições em atletismo é de não queimar a largada. As provas desta modalidade estão divididas em corridas, saltos, arremessos e lançamentos.
A corrida é dividida em: Corrida de pista que é a tradicional, que variam entre 100 a 400m; Corrida com barreira apresenta obstáculos durante o percurso, e pode ser de 100 até 3000m; Corridas de Meio Fundo e Fundo são as mais longas, de 800 a 1500m e 5000 a 10000m, respectivamente.
Acompanhe o desenvolvimento das crianças do projeto no vídeo.
Já o revezamento, é disputado por equipe, e cada um tem que correr um quarto do percurso com um bastão e entregar ao parceiro. A Maratona é praticada em vias públicas e tem um percurso que em média é de 42 quilômetros. E por último, tem a Marcha Atlética, que também é praticada em vias públicas, na qual o atleta tem que sempre manter um dos pés no chão até o término da passada.
Já os saltos são divididos em: Salto com vara, no qual existe o auxílio de uma vara de 4 metros de comprimento, e que o atleta tem que passar sem deixar cair a barra; Salto a distância, no qual o atleta deve correr em uma pista por aproximadamente 40 metros e fazer um salto, que deve ser feito antes da marca estabelecida; Salto em altura, os atletas correm e saltam de costas sobre uma barra horizontal; Salto triplo, que o atleta dá dois saltos antes do salto final em uma caixa de areia que determina o quão longe foi o salto.
E por último, existem quatro modalidades na categoria de arremessos e lançamentos: arremesso de peso, lançamento de dardo, de martelo e de disco. Em todas as modalidades, vence o atleta que conseguir arremessar o objeto mais longe possível.
E PARA A SAÚDE, O QUE O ATLETISMO TRAZ DE BENEFÍCIOS?
O atletismo é um esporte que inclui um conjunto de modalidades: a corrida, os saltos, os lançamentos e arremessos. Assim como outros esportes, também inclui benefícios à saúde, tanto fisiológico como psicológicos. A prática do atletismo possibilita a compreensão da manutenção da saúde, do corpo e da mente.
Segundo o professor de educação física, Renato Conceição, 29, a prática dessa modalidade evita muitas doenças. "Essa atividade permite aos seus participantes aprimoramento no condicionamento físico, evita doenças respiratórias, sem falar na redução do sedentarismo. É uma atividade que pode ser feito ao ar livre, a pessoa escolha os melhores horários para se exercitar".
O atleta Milton Cardoso, 20, que já competiu pela modalidade nos Jogos Escolares da Juventude e no Campeonato de Desportos do Exército, afirma que o atletismo o ajudou com o problema na coluna. “O atletismo trouxe de benefício para a minha saúde, o desenvolvimento da minha coordenação motora, e a melhora da minha postura. Antes eu tinha dores na minha coluna, e com o atletismo aliviou totalmente essas dores que eu sentia".
Os benefícios também para quem pratica atletismo não é só físico, mas mental. Segundo a psicóloga Simone Sanchez, para uma matéria no site Ativo, o atleta não pode priorizar o físico e esquecer o mental. "Se o atleta não trabalhar o mental, ele poderá não conseguir colocar em prática o que o corpo dele está preparado para fazer", esclarece a psicóloga.
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